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为了自己的健康着想,该如何减少寒气的侵入?_中华神经医学

1.避免淋雨,这是种许多浪漫的年轻人喜欢经历的经常出现在小说和电影中的行为,由于现代的年轻人大多数爱晚睡以致普遍的血气不足,身体对淋雨所入侵的寒气

1.避免淋雨

这是种许多浪漫的年轻人喜欢经历的经常出现在小说和电影中的行为,由于现代的年轻人大多数爱晚睡以致普遍的血气不足,身体对淋雨所入侵的寒气不易立即将其驱出,因此也就不会有任何症状,大多数人也就天真地认为自己的身体很强壮,足以经受这一丁点儿小雨。久而久之面对这种小雨就会完全的不在意。

其实淋雨会在头顶和身上其他受寒的部位均留下寒气,经常淋雨的人,头顶多半会生成—层厚厚软软的“脂肪”,这些脂肪其实是寒气物质。等身体哪一天休息够了,血气上升才会开始将这些寒气排出体内,由于长时间内累积了大量的寒气,身体要借助不断的打喷嚏、流鼻水的方式将其排除,这时又会由于频繁的打喷嚏、流鼻水而被医生认定为过敏性鼻炎。

2.洗头必须吹干

许多人洗头都有懒得吹干头发的习惯,有些人甚至用布将洗过的头包住,这些行为均会促使头顶吸入过量的寒气,其结果和淋雨有相同的后果。

3.游泳时必须注意的事项

至于某些人有喜好冬泳的习惯,从寒气观点来看那是极为愚蠢的运动。自然界没有哪一种和人类近似结构的动物有这种行为,上帝在设计人体时并没有考虑到有人会把这种运动当成喜好,喜欢这种运动的朋友只能是自求多福了。

给这些朋友的忠告是:一时没有症状并不表示寒气就没有侵入身体,个人的意志力足以让人体忍受这种刺激.却无法改变寒气已经侵入身体的事实。

4.家中常备姜茶

在一些中国古装戏剧中,常常看到有人淋了雨,长辈们立刻要人准备一碗姜茶给淋了雨的人去喝。这是非常重要的常识,一个人淋了雨,或受了风寒,无论他自己或旁人都知道他受了寒,就应该在这个时候喝姜茶,驱除寒气,不是等到身体出现了症状再行处理。

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